В Новом году мы даем себе обещания жить немного по-другому: обучиться чему-то, раньше вставать, заниматься спортом – список каждый может продолжить сам.
Однако с новой дороги так легко свернуть на старую: потребуются мотивация и вдохновение, чтобы выполнить задуманное.
Модельная библиотека им. М. Е. Салтыкова-Щедрина предлагает найти этот ресурс в книгах. Но искать не в одиночку, а под наставничеством психолога и в компании, разделяющей похожие ценности.
24 января стартуют встречи нового книжного клуба «Вы хотите об этом почитать?». На нем соберутся те, кто хочет узнать больше о своем внутреннем мире и позаботиться о ментальном здоровье.
Раз в месяц участники клуба будут обсуждать идеи авторов и адаптировать их к реальной жизни, отличать научные данные от вымысла, обмениваться опытом и рассуждать. Тем самым они будут поддерживать друг друга, расширять кругозор и картину мира. Ведущая клуба – Вера Щеблыкина, практикующий психолог, коуч, IFS-терапевт.
На первой встрече участники разберут книгу Татьяны Мужицкой «Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось».
Вход свободный. 16+
24 января в 18:30
Красный проспект, 83
Необходима предварительная регистрация.
Телефоны: +7 (383) 225-47-78, +7 (952) 911-14-16
